La Mente Positiva
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">Importancia de la autosugestión para fortalecer el poder de la mente
En el proceso de fortalecimiento de nuestra mente la autosugestión es de vital importancia. Entendemos por autosugestión al diálogo interno que mantenemos con nosotros mismos. Este mecanismo nos da la posibilidad de reprogramarnos y crear una mentalidad superior.
La propia vida cotidiana nos demuestra que siempre estamos practicando la autosugestión, de hecho nunca dejamos de autosugestionarnos; nos mantenemos pensando constantemente, sin descanso, definiendo cada cosa, cada evento, poniéndole etiquetas a todo cuanto vemos.
En este mecanismo participamos todos, algunos de una manera más productiva que otros y es aquí donde está la clave, en hacer de la autosugestión un mecanismo productivo, o sea, que esos diálogos internos sean una especie de reeducación constante, siempre en busca de mayores niveles de eficiencia y bienestar.
Todos tenemos el derecho a ser felices y a llevar la vida que deseemos, pero hay algo que nos lo impide y suele ser alguna parte de nosotros mismos que actúa por su cuenta y a veces es más fuerte que nuestra propia voluntad.
El hecho de sugestionarse correcta y positivamente no es otra cosa que mostrarle a esa otra parte cual es el camino correcto, aquel que nuestra parte consciente conoce muy bien y en el que encontraremos lo que realmente deseamos. Se trata básicamente de unir y hacer que vayan en una misma dirección todas nuestras ideas.
Hay en nuestro sistema mental algunas ideas superiores y llenas de nobleza pero se debe reconocer que también existen otras que nos mantienen atados a viejos hábitos, a enseñanzas aprendidas en un momento muy temprano de nuestras vidas y que en la actualidad ya no nos son de mucha ayuda.
Este es un proceso lento, profundo y que requiere de bastante paciencia. Se trata de aumentar el poder de la mente consciente. No se desanime si a pesar de practicar una autosugestión consciente y positiva cae nuevamente en viejos y conocidos errores, poco a poco las cosas irán cambiando, lo importante es volver a levantarse, sacudirse el polvo y emprender nuevamente el camino.
Así que amigos míos, comencemos a tratarnos mejor que bien que nos lo merecemos. Maduremos como seres humanos y vivamos en la mejor versión de nosotros mismos.
Un saludo.
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